La commune de Locmalo et son CCAS, en partenariat avec l’association Brain Up et Roi Morvan Communauté, accueillent plusieurs ateliers « Bien vivre sa retraite », à destination des personnes de plus de 60 ans.
📌 Au programme :
• Un cycle gratuit de 6 ateliers de 2 heures, riches et interactifs 🤝
• 📅 Dates : 12, 19, 26 mai & 2, 9, 16 juin 2026 de 10h à 12h
• 🧠 Thématiques abordées :
o Stimuler efficacement sa mémoire 🧠
o Manger mieux pour rester en forme 🥗
o Améliorer la qualité de son sommeil 😴
o Entretenir son corps en douceur 🧘♀️
o Cultiver des relations épanouissantes 💬
Ces ateliers sont animés par des professionnels 👩⚕️👨⚕️ (psychothérapeute, diététicienne).
📞 Inscriptions obligatoires et gratuites auprès de la mairie de Locmalo au 02 97 51 22 04.
⚠️ Les places sont limitées à 15 participants. Il est recommandé de participer à l’ensemble des ateliers.
🏡 Ces ateliers sont ouverts à tous les habitants de Roi Morvan Communauté.